Det känns i sin ordning att dela med sig nu när jag och många andra lider av detta gissel, förkylning. Jag har samlat på mig lite olika huskurer och tips jag har fått av släkt, vänner och bekanta genom åren och tänkte att det kan vara bra att skriva ner dessa. Då har jag dem på ett ställe och dessutom kan det vara till glädje för andra. Den som gav mig en spark där bak så att jag kom mig för är Kidneybönan. Tack för det  
- Hur får man folk att äta och dricka vad som helst?  - Säg att det lindrar en förkylning. Som njurtransplanterad ska man inte blanda naturläkemedel med sin dagliga medicin, för man vet aldrig vad det leder till. Därför kan jag aldrig ta Echinasea, KanJang, Esperitox och liknande preparat som många vittnar om är jättebra och hjälper. Däremot har jag min egen “Dunderdrink” som jag och Jonas alltid tar till det första vi gör när en förkylning är på gång. Den är effektiv, särskilt om man tar den vid första symtom. Receptet kommer här:

Dunderdrink
1-2 vitlöksklyftor, pressade eller skurna i skivor
1-2 cm färsk ingefära, riven
1 msk honung
1-2 msk pressad citron- eller apelsinjuice
1 stor kopp varmt/hett vatten
(1 msk smör om det river i halsen och gör ont när man sväljer)
Om man har plåtmage kan man riva och pressa och dricka upp vitlök och ingefära. Jag brukar sätta det i en tesil och låta dra kring 5-10 minuter istället.

Att skölja näsan är oerhört effektivt. Jag använder en stor sk. nässpruta jag har köpt på Apoteket. Men det finns olika sorters näskannor också. Jag blandar själv saltvattnet jag sköljer med såhär:

Saltvatten till nässköljning
1/2 tsk salt (med jod)
5 dl vatten
Sätt saltet i en kanna. Koka upp vatten och blanda ut saltet med 2 dl kokande vatten. När saltet löst upp tillsätt 3 dl iskallt vatten, temperaturen ska bli kroppsvarm, 37 grader.
Stå över handfatet och böj på huvudet åt ena hållet. Spruta/häll in vatten i ena näsborren och låt det rinna ut genom den andra. Upprepa tills vattnet är slut.

Att gurgla med saltvatten lindrar väldigt bra vid halsont, och använder man salt med jod dödar det bakterier också. Då blandar jag 1 tsk salt med 2 dl hett vatten, låter det svalna så pass att jag kan gurgla med det och gurglar sedan, spottar ut och gurglar klunkvis tills vattnet är slut.

Hostmedicin
Hemmagjord, mild men effektiv. lämplig även för barn
1dl svartvinbärssaft (ej light)
1 dl vatten
1-2 tsk strösocker
Kokas upp tillsammans och drick det så varmt du kan. (Detta provade jag på min systerdotter när hon var liten och sov över hos mig. Jag hade ingen barnhostmedicin hemma. Det hjälpte jättebra och syrran fortsatte att använda det när barnen var små.)

Täppt näsa - delad vitlöksklyfta inlindad i gasbinda, instucken i näsborren/arna gör att det släpper.
kan även lindra att sticka in i örat om man har ont i örat.

Smörja in fötterna
När jag känner mig ruggig och att en förkylning är på gång brukar jag smörja in fotsulorna med Vicks Vaporub, och ta på mig varma sockar, dricka Dunderdrinken, ev ta Alvedon och gå och lägga mig. Det är ett väldigt bra knep att “mota Olle i grind”.

Svårt att somna?
Min mormor lärde mig att värma mjölk och en klick honung och dricka. Det fungerar oftast och snart sover man sött.

Det var mina huskurer som vi använder och som fungerar. Hoppas att de hjälper även dig om du testar.
Atjoo prosit!

Ps. Om du har någon egen effektiv och bra huskur, spelar ingen roll mot vad - skriv gärna in den som kommentar så kan jag lägga upp den. Bidrag tags emot med tacksamhet Ds.